Star excursion balance test: descrizione, utilizzo e validità
Star Balance Excursion Balance Test è stato sviluppato valutare in maniera affidabile la stabilità dinamica. Negli anni ha dimostrato di...
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Gli infortuni agli hamstring sono molto frequenti nello sport. Negli ultimi anni le richieste di gioco sono aumentate, partendo dalla...
La Riduzione del rischio di infortuni, e il tema del trattamento degli stessi, discussa in altri articoli sul blog e...
Il Running-Based Anaerobic Sprint Test è stato progettato per misurare la potenza e la capacità anaerobica. Questo test molto utilizzato...
L’integrazione riveste potenzialmente un ruolo di fondamentale importanza nell'allenamento e, soprattutto, nella performance della partita. In numerosi articoli e nei...
L’argomento della forza, trattato in altri articoli sul blog e nei nostri webinar, riveste un ruolo di fondamentale importanza nell'allenamento...
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