Potenza metabolica: un parametro del carico fisico negli sport di squadra
Nel mondo del calcio e degli sport di squadra spesso si parla, forse in maniera impropria di alta intensità. Negli ultimi anni uno degli approcci che ha permesso ai preparatori atletici di migliorare la propria conoscenza è stato il concetto di potenza metabolica. Per conoscere la potenza metabolica dobbiamo però fare un passo indietro e […]