• Home
  • Performance
  • Nutrizione
  • Riabilitazione
  • Psicologia
  • Ricerca
  • Academy
  • Contatti
No Result
View All Result
  • Home
  • Performance
  • Nutrizione
  • Riabilitazione
  • Psicologia
  • Ricerca
  • Academy
  • Contatti
No Result
View All Result
PerformanceLab
No Result
View All Result

I GPS possono predire un infortunio?

PerformanceLab by PerformanceLab
18/06/2020
in News scientifiche
2 min read
0
Condividi su FacebookCondividi su TwitterCondividi su LinkedinCondividi su Whatsapp

La Riduzione del rischio di infortuni, e il tema del trattamento degli stessi, discussa in altri articoli sul blog e nei nostri webinar, riveste un ruolo di fondamentale importanza nell’allenamento e nel controllo dei giocatori.

Pur essendo un argomento molto dibattuto e che tutt’oggi divide circa la reale possibilità di controllare, attraverso test e programmi preventivi, il rischio di infortuni attraverso il miglioramento delle capacità fisiche degli atleti, la “injury prevention” rimane comunque un elemento omnipresente nei programmi di lavoro settimanali.

Oggi, in questo articolo della sezione ”News Scientifiche”, abbiamo deciso di tradurre per te l’abstract del 2016 di Ehrmann et al., dal titolo GPS and Injury Prevention in Professional Soccer.

Ebook Core TrainingEbook Core TrainingEbook Core Training

Abstract

Questo studio ha investigato le relazioni fra le variabili di allenamento e di gara misurate con il GPS e l’incidenza di infortuni nei giocatori professionisti. 19 giocatori di calcio professionisti dell’Australian Hyundai A-League sono stati monitorati per un’intera stagione utilizzando un sistema GPS a 5Hz, durante le sessioni di allenamento e i match preseason.

Le misure ottenute sono state la distanza totale, la distanza percorsa ad alta intensità, la corsa percorsa ad altissima intensità, carico corporeo e metri al minuto. Gli infortuni muscolari da non contatto sono stati documentati durante l’arco della stagione. Le medie del carico di lavoro sono state fatte su blocchi di 1 e 4 settimane, e parametrate in base a quando sono avvenuti gli infortuni. Questi blocchi sono stati comparati con gli altri e con la media stagionale. I giocatori che hanno percorso molti più metri al minuto durante la settimana hanno subito più infortuni, indicando come un aumento di intensità considerevole rispetto alla media stagionale sia un fattore predittivo del rischio di infortunio.

Inoltre, i “blocchi di infortunio” hanno mostrato una media di carico corporeo inferiore rispetto alla media stagionale, suggerendo come una relativa impreparazione potrebbe essere un altro fattore in grado di favorire il rischio di infortunio, per via dell’inadeguatezza a resistere a sforzi ripetuti ad alta intensità da parte dei giocatori, sia in allenamento che in partita. Nonostante le limitazioni dello studio, sono state riscontrate due interessanti variabili in grado di indicare un maggior rischio di infortunio, che devono essere monitorate al momento della gestione del carico di lavoro settimanale.

ebook mobilityebook mobilityebook mobility

Per leggere l’articolo completo: GPS and Injury Prevention in Professional Soccer (clicca qui). 

Se vuoi conoscere in maniera dettaglia il ruolo della Prevenzione infortuni nello sport, abbonati alla nostra Academy. Con un unico abbonamento avrai accesso a centinaia di contenuti on demand, nel formato Webinar, Ebook e Podcast. Li puoi vedere e ascoltare in qualsiasi momento. Non farti sfuggire questa opportunità, iscriviti ora.

 

 

Ebook nutrizioneEbook nutrizioneEbook nutrizione

Related Posts

News scientifiche

Flessibilità e Sport: Un’Analisi Critica

La Riduzione del rischio di infortuni, e il tema del trattamento degli stessi, discussa in altri articoli sul blog...

by PerformanceLab
11/11/2020
News scientifiche

Hamstring e Alta Velocità: Azione Eccentrica o Isometrica?

L’argomento della forza, trattato in altri articoli sul blog e nei nostri webinar, riveste un ruolo di fondamentale importanza...

by PerformanceLab
09/11/2020
News scientifiche

Atterraggio Nel Salto: L’Influenza Di Caviglia E Ginocchio

La Riduzione del rischio di infortuni, e il tema del trattamento degli stessi, discussa in altri articoli sul blog...

by PerformanceLab
19/10/2020
News scientifiche

Sprint Contro Resistenza: Migliorano La Performance?

L’argomento della forza, trattato in altri articoli sul blog e nei nostri webinar, riveste un ruolo di fondamentale importanza...

by PerformanceLab
19/10/2020

POST POPOLARI

  • varicocele

    Che cosa è e quali sono le cause del varicocele?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Come usare il GPS nel calcio

    73 shares
    Share 73 Tweet 0
  • Che cos’è l’allenamento anaerobico

    118 shares
    Share 118 Tweet 0
  • Il modello di prestazione nel calcio: che cos’è?

    10 shares
    Share 10 Tweet 0
  • Chi è e di cosa si occupa un Preparatore Atletico

    95 shares
    Share 95 Tweet 0
PerformanceLab

Il Blog delle Performance

Benvenuto nel Blog di Performance Lab 16. Siamo lieti di poterti offrire e consigliarti le migliori letture relative scientifiche riferite alla Ricerca sulla Scienza. Parte delle nostre Guide Online e dei nostri articoli sono tradotti in Italiano e vengo offerti a tutta la Comunità del Web in maniera gratuita. Buona lettura dallo Staff di Performance Lab.

Connect With Us

  • Home
  • Performance
  • Nutrizione
  • Riabilitazione
  • Psicologia
  • Ricerca
  • Academy
  • Contatti

Performance Lab 16

No Result
View All Result
  • Home
  • Performance
  • Nutrizione
  • Riabilitazione
  • Psicologia
  • Ricerca
  • Academy
  • Contatti

Performance Lab 16