• Home
  • Ebook
  • Performance
  • Anatomia
  • Nutrizione
  • Riabilitazione
  • Ricerca
  • Risorse Gratuite
    • 3 Webinar gratis
  • Contatti
No Result
View All Result
  • Home
  • Ebook
  • Performance
  • Anatomia
  • Nutrizione
  • Riabilitazione
  • Ricerca
  • Risorse Gratuite
    • 3 Webinar gratis
  • Contatti
No Result
View All Result
PerformanceLab
No Result
View All Result

Osteoartrite ed esercizio isocinetico

L'osteoartrite è una patologia che colpisce, talvolta, anche atleti durante la loro carriera. L'esercizio isocinetico può ridurre il dolore e migliorare la prestazione?

PerformanceLab by PerformanceLab
13/01/2022
in News scientifiche
1 min read
0
Condividi su FacebookCondividi su TwitterCondividi su LinkedinCondividi su Whatsapp

L’argomento della forza, trattato in altri articoli sul blog e nei nostri webinar, riveste un ruolo di fondamentale importanza nell’allenamento e nella performance.

Nell’allenamento della forza, sono molti i metodi studiati da ricercatori e messi in campo dai preparatori fisici per migliorare le qualità atletiche dei giocatori di calcio.

Oggi, in questo articolo della sezione ”News Scientifiche”, abbiamo deciso di tradurre per te l’abstract del 2011 di Rosa et al., dal titolo Comparison of the Effectiveness of Isokinetic vs Isometric Therapeutic Exercise
in Patients With Osteoarthritis of Knee.

Academy FreeAcademy Free

L’osteoartrite è una malattia cronica delle articolazioni; l’esercizio isometrico porta allo sviluppo del lavoro meccanico e l’esercizio isocinetico porta a una migliore mobilità articolare.

Gli obiettivi di questo studio sono stati quelli di confrontare l’efficacia degli esercizi terapeutici isometrici rispetto a quelli isocinetici in pazienti con osteoartrite del ginocchio.

E’ stato svolto uno studio in una popolazione di pazienti di età compresa tra 45 e 75 anni con una diagnosi di osteoartrite del ginocchio. Il gruppo 1 (sperimentale) ha svolto esercizi isocinetici e il gruppo 2 (controllo) esercizi isometrici.

Il campione era di 33 pazienti per gruppo; l’assegnazione al gruppo di sperimentazione o di controllo non era casuale, ma stratificato per gradi di osteoartrite del ginocchio. L’efficacia dell’esercizio è stata misurata in tre dimensioni: forza muscolare, range articolare e dolore. L’intervento è durato otto settimane e l’attività fisica è stata effettuata ogni terzo giorno. L’analisi statistica comprendeva medie, deviazione standard, percentuale, test del Chi quadro, test z per due popolazioni, test t per due popolazioni indipendenti e test t gemello.

L’analisi della forza muscolare confrontando le categorie in modo indipendente dimostra differenze a 8 settimane; il 33,3% dell’esercizio isocinetico è nella categoria normale e il 15,2% nell’esercizio isometrico (p= 0,04). Non c’era differenza di range articolare tra i gruppi, nonostante si sia trovato un range di stadio I nel 100,0% del gruppo isocinetico e nel 97,0% del gruppo isometrico (p> 0,05). Il dolore era più lieve nel gruppo di esercizi isocinetici a 8 settimane (p= 0,01)

Gli esercizi isocinetici hanno un’efficacia maggiore degli esercizi isometrici per la forza muscolare e il dolore nei pazienti con osteoartrite del ginocchio. Tuttavia, sono necessari altri studi con disegni randomizzati.

https://performancelab16.com/performance-lab-tv/?utm_source=Bloghttps://performancelab16.com/performance-lab-tv/?utm_source=Blog

Per leggere l’articolo completo Comparison of the Effectiveness of Isokinetic vs Isometric Therapeutic Exercise in Patients With Osteoarthritis of Knee. (clicca qui) 

Se vuoi conoscere in maniera dettaglia il ruolo dello strength training nella performance abbonati alla nostra Academy. Con un unico abbonamento avrai accesso a centinaia di contenuti on demand, nel formato Webinar, Ebook e Podcast. Li puoi vedere e ascoltare in qualsiasi momento. Non farti sfuggire questa opportunità, iscriviti ora: http://bit.ly/netflixpreparazionefisica

Related Posts

News scientifiche

Composizione corporea e kettlebell training

L’argomento della forza, trattato in altri articoli sul blog e nei nostri webinar, riveste un ruolo di fondamentale importanza...

by PerformanceLab
04/07/2022
News scientifiche

Transfer dell’allenamento con le kettelbell

L’argomento della forza, trattato in altri articoli sul blog e nei nostri webinar, riveste un ruolo di fondamentale importanza...

by PerformanceLab
04/07/2022
News scientifiche

Capacità aerobica e allenamento con le kettlebell

L’argomento della forza, trattato in altri articoli sul blog e nei nostri webinar, riveste un ruolo di fondamentale importanza...

by PerformanceLab
04/07/2022
News scientifiche

Forza massima e kettlebell training

L’argomento della forza, trattato in altri articoli sul blog e nei nostri webinar, riveste un ruolo di fondamentale importanza...

by PerformanceLab
04/07/2022

POST POPOLARI

  • Come usare il GPS nel calcio

    73 shares
    Share 73 Tweet 0
  • Test di Gacon: che cos’è

    61 shares
    Share 61 Tweet 0
  • Small sided games: la guida definitiva

    123 shares
    Share 123 Tweet 0
  • Che cos’è l’allenamento anaerobico

    118 shares
    Share 118 Tweet 0
  • Chi è e di cosa si occupa un Preparatore Atletico

    95 shares
    Share 95 Tweet 0
PerformanceLab

Il Blog delle Performance

Benvenuto nel Blog di Performance Lab 16. Siamo lieti di poterti offrire e consigliarti le migliori letture relative scientifiche riferite alla Ricerca sulla Scienza. Parte delle nostre Guide Online e dei nostri articoli sono tradotti in Italiano e vengo offerti a tutta la Comunità del Web in maniera gratuita. Buona lettura dallo Staff di Performance Lab.

Connect With Us

  • Home
  • Ebook
  • Performance
  • Anatomia
  • Nutrizione
  • Riabilitazione
  • Ricerca
  • Risorse Gratuite
  • Contatti

Performance Lab 16

No Result
View All Result
  • Home
  • Ebook
  • Performance
  • Anatomia
  • Nutrizione
  • Riabilitazione
  • Ricerca
  • Risorse Gratuite
    • 3 Webinar gratis
  • Contatti

Performance Lab 16