Lo squat è senza dubbio uno degli esercizi più conosciuti ed utilizzati nell’ambito della preparazione fisica. E' fondamentale in tutte...
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Read moreBenvenuto nel Blog di Performance Lab 16. Siamo lieti di poterti offrire e consigliarti le migliori letture relative scientifiche riferite alla Ricerca sulla Scienza. Parte delle nostre Guide Online e dei nostri articoli sono tradotti in Italiano e vengo offerti a tutta la Comunità del Web in maniera gratuita. Buona lettura dallo Staff di Performance Lab.